Naturalne i domowe sposoby na trądzik

Naturalne i domowe sposoby na trądzik

Trądzik jest jedną z najczęściej spotykanych chorób skóry, które występują w postaci wykwitów niezapalnych (np. zaskórników zamkniętych i otwartych) oraz zapalnych (np. krost, torbieli, grudek). Trądzik powoduje nadmierne wydzielanie łoju, zwłaszcza w okolicy czoła, nosa i brody, co wywołuje pojawianie się zaskórników, grudek, ropnych krost, czy też guzków. Naturalne sposoby walki z trądzikiem można stosować w warunkach domowych i stanowią doskonałe wsparcie leczenia farmakologicznego. Postaramy się przybliżyć domowe metody zwalczania trądziku, które przyczyniają się do złagodzenia objawów, poprawy wyglądu skóry, jak i przyspieszenia regeneracji naskórka. Zadaniem domowych sposobów walki z trądzikiem poza łagodzeniem objawów jest przyspieszenie regeneracji cery, jak i ochrona przed działaniem szkodliwych czynników.

Spis treści

  1. Stosowanie olejków na trądzik
  2. Stosowanie toników na bazie wyciągu z ogórka
  3. Domowe maseczki na trądzik
  4. Właściwa pielęgnacja
  5. Odpowiednie złuszczanie skóry
  6. Punktowe działanie
  7. Stosuj odpowiednią dietę
  8. Sposoby na blizny potrądzikowe
  9. Dobór naturalnych preparatów

Naturalne sposoby leczenia trądziku to:

  1. Stosowanie olejków na trądzik

Opracowane na bazie naturalnych składników olejki eteryczne cechują się pozytywnym wpływem na wygląd cery. Dzięki swoim właściwościom, do których można zaliczyć działanie antybakteryjne, przeciwzapalne, nawilżające i odżywcze zapewniają pomoc w szybkiej regeneracji uszkodzonego naskórka. Warto również wspomnieć, że wysokiej jakości olejki normalizują pracę gruczołów łojowych i chronią skórę przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych.

Stosowanie olejków na trądzik

Zastanawiasz się, które olejki zapewnią tobie najskuteczniejszą pomoc? Doskonałym rozwiązaniem są preparaty, w których składzie można znaleźć olejek herbaciany, różany i lawendowy, czy też olej rycynowy.

  1. Stosowanie toników na bazie wyciągu z ogórka

Preparaty zawierające w swoim składzie ogórek działają odżywczo na skórę i wspomagają jej regenerację, a to za sprawą zawartości witaminy A, C i E. Co więcej, przygotowanie własnego toniku z ogórka nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Wystarczy zetrzeć ogórek, dodać ciepłą wodę i łyżeczkę miodu. Po upływie około 2 godzin, roztwór należy przelać przez sitko do buteleczki. Tak powstały tonik można wykorzystywać do przemywania twarzy 2 razy dziennie tuż przed nałożeniem kremu rano i wieczorem.

  1. Domowe maseczki na trądzik

Własnoręcznie przygotowane maseczki na trądzik oparte na bazie naturalnych składników wykazują silne działanie nawilżające i regenerujące. Taką metodę wsparcia dla właściwych metod leczenia można stosować 2-3 razy w tygodniu. Jest wiele przepisów na maseczki na trądzik. My polecamy te przygotowane na bazie miodu i soku z cytryny,  płatków owsianych, mleka i miodu, czy też rumianku, siemienia lnianego i rozmarynu. Świeżo przygotowaną naturalną maseczkę należy nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i zmyć ciepłą wodą po około 10–15 minutach.

Domowe maseczki na trądzik

  1. Właściwa pielęgnacja

Codzienna pielęgnacja oparta na bazie dermokosmetyków jest kolejną formą minimalizowania skutków trądziku. Wybór preparatów o działaniu leczniczym jest o tyle istotny, że rozwiązania te nie zawierają substancji szkodliwych i alergizujących, które mogłyby bardziej zaszkodzić niż pomóc. Właściwie oczyszczona skóra twarzy to podstawa. Zaleca się oczyszczanie skóry pianką lub emulsją do mycia, a następnie zaaplikowanie toniku z ogórka. Pamiętajmy również o odpowiednim nawilżeniu skóry twarzy, gdyż wówczas następuje redukcja wydzielania serum przez nasz organizm. Wybierajmy tonik pozbawiony alkoholu, gdyż podrażnia on skórę i pobudza gruczoły łojowe do zwiększonej aktywności.

  1. Odpowiednie złuszczanie skóry

Do skóry trądzikowej zaleca się stosować peelingi enzymatyczne, które skutecznie pomagają pozbyć się martwych komórek naskórka, blokują ujścia gruczołów łojowych. Zastanawiasz się, jakie peelingi wybierać? Mówiąc peeling enzymatyczny mamy na myśli te zawierające enzymy owocowe lub ziołowe, które rozpuszczają martwe komórki. Doskonałe rozwiązanie stanowią również preparaty z kwasami owocowymi (alfa-, beta-hydroksykwasami). Badania pokazują, że kremy z kwasami owocowymi doskonale wygładzają skórę, jak i zmniejszają przebarwienia i minimalizują łojotok. Co więcej, zadaniem peelingu jest ograniczenie przetłuszczania się skóry, zwężenie porów, wygładzenie, redukcja grudek i zaczerwienienia.

  1. Punktowe działanie

Miejscowe zastosowanie sztyftu na wypryski przyspiesza ich gojenie, a to poprzez zawarty w nich kwas salicylowy, olejek z drzewa herbacianego i substancje łagodzące, np. hamamelis, wodę termalną.

  1. Stosuj odpowiednią dietę

W przypadku chorób trądzikowych zaleca się spożywanie produktów zawierających duże ilości witaminy A (reguluje złuszczanie naskórka), witaminy B2, witaminy B6 i PP (niacyny), gdyż doskonale wpływają na ograniczenie produkcji łoju. Witaminę A znajdziemy w takich produktach jak: ryby, wątróbka, jajka, masło, marchewka, szpinak, pomidory i morele. A pozostałe witaminy w rybach, fasoli, pełnoziarnistym pieczywie, migdałach, drożdżach, soi, bananach. Badania pokazują, że zawartość cynku w diecie łagodzi stany zapalne i przyśpiesza leczenie trądziku. Korzystne działanie zapewniają witaminy B12, witamina D, jod i brom. Wskazane jest również ograniczenie spożywania potraw smażonych, tłustych, pikantnych, z dużą ilością cukru oraz produktów wysokoprzetworzonych i dań typu fast food. Pamiętaj również o właściwej suplemetacji, jaką stanowią tabletki na trądzik. Na polskim rynku znajdziesz wiele tabletek, wśród których znajdziesz te, które sprostają twoim oczekiwaniom i wymaganiom.

Stosuj odpowiednią dietę

  1. Sposoby na blizny potrądzikowe

Wśród naturalnych metod usuwania blizn po trądziku można zaliczyć:

  • Pielęgnację skóry twarzy polegająca na przemywaniu jej sokiem z cytryny,
  • Stosowanie maseczek z miodu, śmietany i brązowego cukru,
  • Aplikowanie na skórę twarzy olejku kokosowego,
  • Aplikowanie na blizny soku z aloesu,
  • Masowanie skóry twarzy z zastosowaniem olejku lawendowego.
  1. Dobór naturalnych preparatów

Wybierajmy kosmetyki, których formuła opiera się na składnikach pochodzenia jak najbardziej naturalnego. Unikajmy drażniących preparatów zawierających alkohol, gdyż bardziej szkodzą niż pomagają. Decydujmy się na rozwiązania zawierające w swoim składzie wyciągi z hamamelisu, pokrzywy, tymianku, drożdży, kaolin, skrobia, cynk.

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *